6 parimat abiellumisnõu paaridele

FOTO JEN HUANG

Kuigi enamik romantilisi komöödiaid ütleks meile teisiti, öeldes Ma teen ei tähenda automaatselt abielu, mis on täis ainult päikest ja nartsisse (ja ausalt, see kõlab natuke igavalt!). Oma tõotuste ellu äratamine päevast päeva on pidev ülesanne ja pole häbi, kui vajate asjatundlikku abielunõu, et hoida oma armastuslugu pika aja vältel edukas.



Stsenaariumiga kaasasolevate armulugude navigeerimise kohta õppisime litsentseeritud abielu- ja pereterapeudi Rachel Facio poole. Suhetele spetsialiseerudes jagab ta kõiki oma parimaid (ja mahlakamaid) näpunäiteid, kuidas paarina koos edasi kasvada.



Tutvuge eksperdiga



Rachel Facio , Litsentseeritud abielu- ja pereterapeudil on erapraksis Californias Glendale'is, mis on spetsialiseerunud paaride toetamisele taasühendamisel ja üksteise nautimisel ... kas söögilauas või linade vahel.

Kas mõtlete kihlus , hiljuti abiellunud või tähistamas teist armsat aastapäeva, on see ajatu nõuanne kindlasti kõlama.

1. Loeb teie seksuaalelu kvaliteet (mitte kogus)

Kõigile, kes on kunagi Google'ist otsinud, kui palju seksi nad oma vahekorras peaksid olema, on aeg vabastada suvalistest matemaatilistest võrranditest! 'Ammu on möödas [mõtlemise] päevad, kui seksite oma partneriga X mitu korda nädalas, siis on teie abielu kindel või kividel,' ütleb Facio. 'Täiesti vale.' Ta lisab: 'Kui teie suhtes toimub pool aega tervislikku lähedust, see tähendab kaisutamist, flirtimist, mängimist, jagamist, toetamist, väljakutseid, uurimist ja [sa seksid] - siis on sul parem kui poolel planeedi paaril. '



2. Piirid on teie sõber

Selgub, et enesehooldus pole lihtsalt trendikas Instagrami moeröögatus, see on iga tasakaalustatud suhte vajalik komponent. Nagu Facio selgitab: 'Abielumaratonil on üliolulised kindlad piirid enda eest hoolitsemise, paarina [koos] aja veetmise ning pere ja sõpradega aja veetmise vahel.' Kui leiate end regulaarselt kurnatud, on hea aeg hinnata, kas teil on „ebatervislikud piirid töö ümber, kohustused teiste ees jne [sest nemad] ei saa mitte ainult teilt [teilt] üksikisikult maksustada [vaid] paar samuti.'

Kui palju on suhetes liiga palju ruumi?

3. Vaidlemine on tõesti tervislik (kui see on õigesti tehtud)

Tõenäoliselt oleme kõik seda kuulnud argumendid võib suhtes olla hea asi, kuid kuidas tagada nende produktiivsus? 'Tervislikud erimeelsused on osa kasvavast ja arenevast abielust seni, kuni te seda teete õiglaselt , ”Nõustub Facio. Meie jaoks vedas ta täpselt, kuidas: „Miski ei saa vaidlust kuumaks nagu partner, kes tunneb end nägemata / kuulmatuna. [Konstruktiivselt vaieldes] tähendab kinni pidamist ‘I’ väidetest [s.t. vestluse alustamine sõnaga „ma tunnen seda”, selle asemel, et „tegite seda”], teadvustades ja kajastades seda, mida [teie partner ütleb], enne kui jagate oma vaateid / arvamusi, ja pidurdades katkestamist. ”

Tervislikud erimeelsused on osa kasvavast ja arenevast abielust.

4. Enne laste saamist ... Hankige endale lemmikloom

'[Kui te olete uudishimulik oma vanemliku stiili, soorolliootuste ja [ja] prognooside kohta lapsepõlvest ... minge võtke lemmikloom vastu' soovitab Facio. '[Siis] olge avatud ja aus selles osas, mis tunne on oma karvase beebi kasvatamine koos kaunitariga - see annab teile hea ülevaate ja dialoogi tulevaste asjade üle, mida pere loomisel arvestada.'

5. Nende perekond on teie pere

Kellega abielludes pühendud ka kogu tema perekonnale. Nendes dünaamikates navigeerimisega seotud konfliktid tulevad Facio praktikas sageli esile ja ta on saanud oma nõuande peeneteaduse juurde: „Hoidke prügikast minimaalselt,” ütleb ta, „[kuna] miski ei eralda partnerlust kiiremini kui tunne, nagu oleksite teie abikaasa. vihkab teie perekonda. ' Siiski peaksite hoidma tervislikust kaugusest vastavalt vajadusele. Facio täpsustab: '[See] ei tähenda, et teil ei oleks piiratud hangumisaega ja tugevaid piire, kuid pidage meeles - nad on ikkagi perekonnad, nad tegid teie partneri ja nad ei kao kuhugi.'

6. Töötage läbi oma rahatunde

'Kas ma saan seda katustelt karjuda?' ta ütleb. Kui M-sõna nägemine ajab teid ka närvi, pole te 100% üksi. 'Kõigil on rahaküsimusi, rahapagasit, kummalisi / häbi / tugevaid tundeid raha ümber,' selgitab Facio. Tema parim näpunäide? 'Räägi. Umbes. See. Koos. Teie. Partner. PALJU.' Gulp. Ta süveneb selles küsimuses veelgi põhjalikumalt, lisades: 'Istuge maha ja rääkige, kui palju te mõlemad teenite, [ja] kuhu see kõik läheb iga kuu. Kes on kulutaja ja kes säästja? Kuidas suhtute suurtesse ostudesse, puhkustesse, säästudesse ja [ja] tulevasse planeerimisse?Räägi sellest palju - ja juba suhte / abielu alguses. '

8 nippi, mis aitavad teil sügavamalt armuda

Toimetaja Valik


Ilus laudapulm Saratoga Springsis, New York

Päris Pulmad


Ilus laudapulm Saratoga Springsis, New York

Need pruudid abiellusid vihmasel suve pärastlõunal kohas, mille nad kõik väga erilise laulu tõttu välja valisid

Loe Edasi
7 detaili, mida me armastasime Vanessa Morgani ja Michael Kopechi pulmadest

Pulmad Ja Kuulsused


7 detaili, mida me armastasime Vanessa Morgani ja Michael Kopechi pulmadest

Riverdale'i staar Vanessa Morgan abiellus pesapallur Michael Kopechiga 4. jaanuaril 2020. Siin on seitse meie lemmikdetaili pulmadest, et inspireerida teie enda oma.

Loe Edasi